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O ANO NOVO COMO UMA POSSIBILIDADE DE (RE)CONEXÃO COM SUAS METAS

A virada do ano é um momento que oferece um ponto de pausa e reflexão. É uma ocasião simbólica de recomeço e pode ser utilizada para revisar metas, avaliar progressos e planejar os próximos passos com objetividade e clareza. Para auxiliar nessa jornada, destacamos alguns pontos importantes envolvendo a temática de novas possibilidades:

- Reflexão e Autoanálise:

Aproveite esse período de início de ano para revisar as suas conquistas e quais desafios do ano que passou. Busque identificar quais objetivos foram alcançados e quais barreiras dificultaram o seu progresso. Perguntas como "Quais foram minhas principais realizações?", “Como posso desenvolver esta habilidade?” e "O que posso melhorar?" ajudam a direcionar suas reflexões.

Reconhecer os aprendizados adquiridos é essencial. Experiências desafiadoras oferecem oportunidades de crescimento, que podem ser aplicadas para melhorar o planejamento e a execução no novo ciclo.

 

  • Foco em Autoconhecimento:

 

O autoconhecimento é um elemento essencial nessa jornada. Entender suas forças, limitações e motivações ajuda a construir planos mais realistas e alinhados com sua identidade. Reserve tempo para praticar a auto-observação e buscar feedback de pessoas confiáveis. Esse processo permite ajustar comportamentos e atitudes que impactam diretamente no alcance de suas metas.

 

  • Redefinição de Metas:

 

Com base na reflexão, redefina suas metas de forma objetiva. Busque utilizar ferramentas e metodologias para estruturar metas realistas e viáveis. Você já ouviu falar das Metas SMART? Esta ferramenta pode lhe auxiliar na construção de conquistas mais assertivas.

Busque dividir suas metas em categorias como: carreira, saúde, lazer e desenvolvimento pessoal. Não se esqueça de equilibrar as prioridades. Uma construção de metas equilibrada garante que você não negligencie aspectos importantes da sua vida e promova avanços consistentes em diversas áreas.

 

  • Alinhamento com Valores e Propósitos:

 

É crucial que suas metas estejam alinhadas aos seus valores e objetivos de longo prazo. Pergunte-se: "Por que isso é importante para mim?". Esse alinhamento interno dá sentido às suas ações e reforça sua determinação. Se possível, relacione seus objetivos pessoais ao impacto que deseja causar no contexto ao seu redor e em demais áreas em sua vida. Esse foco amplia a motivação e fortalece seu comprometimento com o planejamento.

 

  • Planejamento e Organização:

 

Estruture suas metas em etapas menores, definindo prazos e prioridades. Ferramentas como calendários e aplicativos de organização podem auxiliar no acompanhamento e na gestão das tarefas. Lembre-se que a organização também envolve reservar espaços para momentos de descanso. Reavalie seus avanços regularmente, ajustando o planejamento conforme necessário.

 

QUER INICIAR O SEU ANO PLANEJANDO A SUA CARREIRA?

O início de um novo ano é uma oportunidade valiosa para revisitar suas prioridades e direcionar seus esforços com mais clareza e intenção. Ao investir em planejamento e autoconhecimento, você se prepara para enfrentar os desafios e aproveitar as oportunidades que o novo ano reserva.

Você sabia que o PUCRS Carreiras oferta serviços focados no planejamento de carreira? Ficou interessado/a? Acesso o Carreiras Store: https://www.fijo.org.br/shop

No dia 21 de janeiro, o PUCRS Carreiras irá ministrar o Workshop de Planejamento de Carreira. Ficou interessado/a? Acesse o link para saber mais: (https://www.sympla.com.br/evento-online/workshop-de-planejamento-de-carreira-l-upgrades-de-carreira-evolua-no-seu-jogo-em-2025/2773672?referrer=statics.teams.cdn.office.net)

Que este ano seja marcado por avanços significativos e conquistas alinhadas às suas ambições pessoais e profissionais!

Marília Zanini

07 de janeiro de 2025

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